Neun innere Veränderungen für eine wahre Transformation nach Covid-19

Spirituelle Veränderungen für die Pandemie und darüber hinaus (“Spiritual Changes for the Pandemic & Beyond”)

Autor: Swami Amritaswarupananda Puri

Da COVID-19 uns aufgefordert hat, über unsere Einstellungen und Handlungen nachzudenken, müssen wir uns an die Lektionen vergangener Augenöffner erinnern und uns bemühen, die gefassten Vorsätze einzuhalten. Swami Amritaswarupananda ermutigt uns, uns an neun Prinzipien zu erinnern, wenn wir unsere Gewohnheiten dauerhaft ändern wollen. Wenn es uns gelingt, diese Vorsätze lebendig zu halten, werden wir sowohl äusseren als auch inneren Reichtum erlangen und uns die Vision zu Eigen machen, dass die Welt und Gott eins sind.

Swamiji ist der stellvertretende Vorsitzende des Mata Amritanandamayi Math und der ranghöchste Schüler der indischen spirituellen Führerin Sri Mata Amritanandamayi Devi (Amma). Dieser Artikel stammt aus Swamijis Rede, die er am 26. Juli 2020 im Rahmen des Jugendgipfels 2020 Europe (ACT Today for a Better Tomorrow) hielt, der praktisch im Zusammenhang mit dem COVID-19 stattfand. Swamiji nimmt seit 2014 regelmäßig an den europäischen Jugendgipfeln teil.

 

Swami Amritaswarupananda stellt neun innere Veränderungen vor, die die Menschheit für eine wahre Transformation nach COVID-19 vornehmen muss.

 

COVID-19 hat uns die Augen geöffnet und uns geholfen, über unsere Einstellungen und Handlungen nachzudenken. Viele nehmen sich vor, nicht mehr die gleichen Fehler zu machen - sie nehmen sich vor, liebevoller, mitfühlender und fürsorglicher zu sein, sowohl gegenüber den Mitmenschen als auch gegenüber der Natur. Aber hat die Menschheit im vergangenen Jahrhundert nicht schon viele solcher "Augenöffner" erlebt? Die Spanische Grippe von 1918, die Weltwirtschaftskrise, zwei Weltkriege, verheerende Gewalttaten und Naturkatastrophen... Jedes Mal geloben wir, liebevoller und mitfühlender zu werden, doch schon bald fallen wir wieder in unsere alten Gewohnheiten zurück. Wenn es dieses Mal anders sein soll - wenn die Lehren, die wir aus der Coronavirus-Pandemie ziehen, von Dauer sein sollen - dann müssen wir uns an neun Dinge erinnern:

 

1) Denke daran, das Glück in dem zu finden, was du tust

Liebe, was du tust. Die reine Energie der Liebe wird deine Arbeit in Freude verwandeln. Wenn du eine Reise machst, sollte die Reise selbst angenehm sein, nicht nur das Ziel. Die Besessenheit von Zielen zerstört den gegenwärtigen Moment - den einzigen Ort, an dem Freude existiert. Unsere Erwartungen sind wie eine Schlinge, die uns in die Zukunft zieht. Sei im Augenblick und führe deine Handlungen mit Liebe und Sorgfalt aus, wobei du deine Ziele in der Tasche behältst. Das Ergebnis ist Freude und Zufriedenheit, nicht in der Zukunft, sondern hier und jetzt.

 

2) Denke daran, dass es im Leben darum geht, Emotionen zu managen

Übe dich in Meditation, rezitiere ein Mantra oder mache einige einfache Atemübungen. Dies wird dir helfen, dich zu entspannen, klarer zu denken und dich bei Schwierigkeiten nicht von Emotionen überwältigen zu lassen. Weisheit ist nicht blosses Wissen, sondern unsere Fähigkeit, unsere Aufgaben wissend zu erfüllen, ohne von Furcht und Angst überwältigt zu werden.

 

3) Denke daran, deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren, indem du andere imitierst

Ein Soldat mag das Leben eines Landwirts als friedlich und glücklich ansehen, und ein Landwirt mag das Leben eines Soldaten als aufregend und dynamisch ansehen. Beide Rollen sind jedoch gleich wichtig. Es ist besser, die eigenen Aufgaben unvollkommen zu erfüllen, als das Leben eines anderen bis zur Perfektion zu imitieren.

 

4) Denke daran, fair zu sein

Versuche, jeden mit Mitgefühl zu behandeln. Wenn du anfängst, deine Feinde genauso rücksichtsvoll zu behandeln wie deine Freunde, wird das Leben friedlicher. Du wirst nicht mehr von Schuldgefühlen und anderen emotionalen Gespenstern verfolgt. Wahrhaftig sieht nur der, der Gott in jedem Geschöpf sieht und weder sich selbst noch anderen Schaden zufügt.

 

5) Denke daran, ein Gleichgewicht zwischen Wissen und Handeln zu schaffen

Die Menschheit ist mehr daran interessiert, Wissen zu erlangen, als nach diesem Wissen zu handeln. Daher ist unsere Welt überbevölkert mit Rednern, während die Macher zu einer gefährdeten Spezies werden. Die Unreifen denken, dass Wissen und Handeln unterschiedlich sind; die Weisen sehen sie als dasselbe an.

6) Denke daran, nicht vor deinen Pflichten wegzulaufen

Sobald du etwas als deine Pflicht erkannt hast, tue es. Analysiere es nicht zu sehr und lass dich nicht davon abhalten, es zu tun. Alles im Leben hat seine Vor- und Nachteile. Wenn wir uns im Zweifeln verlieren, wird unser Leiden kein Ende nehmen.

 

7) Denke daran, an die göttlichen Gesetze des Universums zu glauben

Weder die Zeit noch das Leben verlaufen in geraden Linien; sie sind zyklisch. Alles, was vergeht, kehrt wieder zurück. Es ist leicht, niedergeschlagen zu werden und zu denken, dass alles hoffnungslos ist, dass das Böse siegen wird und dass wir nichts dagegen tun können. Anstatt traurig über das Unglück zu sein, solltest du weiterhin deiner Verantwortung nachkommen und darauf vertrauen, dass eine höhere Macht letztlich die Wahrheit schützt. Es spielt keine Rolle, wer wir sind - Lehrer, Künstler, Premierminister, Präsident, CEO, Angestellter im Einzelhandel oder Tagelöhner - eine göttliche Macht verfolgt die Handlungen eines jeden. Die Dinge, die wir heute tun, werden irgendwann zu uns zurückkehren. Das gilt auch für andere.

 

8) Denke daran, meditativ zu sein

Meditation ist die Kunst, unser stilles Zentrum anzuzapfen und diese Stille ins Handeln zu übertragen. Das bringt uns mehr tiefe Klarheit im Denken, im Zuhören und in der Führung anderer. Wir werden dann mehr Geduld, Liebe und mehr emotionale Stabilität in schwierigen Zeiten haben.

9) Erinnere dich daran, intuitiv zu sein

Wenn wir die innere Stille erkennen, wird unser Leben nicht mehr von widersprüchlichen Gedanken geleitet. Stattdessen werden wir einen intuitiven Verstand entwickeln, der uns befähigt, die richtigen Entscheidungen zur richtigen Zeit mit dem richtigen Verständnis zu treffen. Amma sagt: "Intuitiv zu sein bedeutet, spontan zu sein. Der erste Schritt, um spontan zu sein, ist aufrichtige und hingebungsvolle Anstrengung und harte Arbeit. Der zweite Schritt ist das Loslassen, das Vergessen all dessen, was man getan hat, und das Verweilen in der Gegenwart in einem ruhigen Geisteszustand. Aus dieser Ruhe heraus beginnt der intuitive Geist zu funktionieren."

Im Grossen und Ganzen hat die Menschheit während dieser Pandemie ein enormes Mass an Selbstbeherrschung geübt. Wir haben gelernt, dass wir mit dem Nötigsten auskommen können. Das Universum versucht, uns zu einem besseren Verständnis dessen zu führen, was im Leben wichtig ist. Wenn es uns gelingt, diese neun Vorsätze zu fassen und sie am Leben zu erhalten, werden wir nicht nur äusseren, sondern auch inneren Reichtum erlangen. Dies ist der Weg, auf den uns Amma führt.

Ammas Vision ist eine Vision, in der die Welt und Gott nicht zwei sind, sondern eins. Was auch immer die Zukunft für uns bereithält, lasst uns versuchen, diese Vision anzunehmen und zu tun, was wir können, um Menschen, die Armut und Leid erfahren, mitfühlend zu helfen.  Amma sagt:

"So wie die Sonne nicht das Licht einer Kerze braucht, braucht Gott nichts von uns. Gott ist der Geber des Lichts. Um uns herum gibt es so viele Menschen, die leiden. Lasst uns sie trösten. Lasst uns ihnen die Hilfe geben, die sie brauchen. Das ist wahre Liebe zu Gott. Das ist wahre Spiritualität." 

Quelle: https://amritayoga.com/yoga-talks/jnana-wisdom-talks/spiritual-changes-for-the-pandemic-beyond/