Was ist Amrita Yoga?
Amrita Yoga ist eine sanfte, herzzentrierte Yoga-Praxis. Sie verbindet achtsame Bewegung, Atembewusstsein und innere Ausrichtung.
Diese Praxis wurde von Amma ins Leben gerufen, um Menschen auf einfache und sanfte Weise zurück in die innere Ruhe, Präsenz und Verbundenheit zu führen.
Nirmala Iser, zertifizierte Amrita Yoga Lehrerin
Worum geht es?
Innere Ruhe und Klarheit entwickeln
Achtsamkeit und Selbstwerefühl stärken
Den Körper liebevoll bewegen
Eine tiefe Verbindung mit sich selbst finden
Was macht Amrita Yoga besonders?
Kein Leistungsdruck – die Haltung des Herzens zählt
Bewusste, geführte Bewegungen
Meditation und Hingabe als natürlicher Bestandteil
Für wen ist es geeignet?
Für Menschen jeden Alters und Erfahrungslevels
Für alle, die sich nach einer ganzheitlichen und spirituell inspirierten Praxis sehnen
"Wenn Yoga nicht zu innerem Bewusstsein führt, bleibt es eine rein körperliche Übung." Amma
Kursplan 2025/26
Amrita Yoga im MA Center in Flaach
Leitung: Nirmala Iser, zertifizierte Amrita Yoga Lehrerin.
Tagesretreat für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag 3. Januar 2026 Amrita Yoga - ein Weg zurück zu dir selbst
Lektion für Anfänger und Fortgeschrittene
Amrita Yoga Online-Praxis montags von 19.30-20.45 Uhr
Leitung: Nirmala Iser, zertifizierte Amrita Yoga Lehrerin.
Kosten
5 Lektionen CHF 50.00. Das 5er Abo ist drei Monate gültig.
10 Lektionen CHF 100.00. Das 10er Abo ist sechs Monate gültig.
Schnupperlektion CHF 13.-.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.