Silent Meditation Retreat
Das Silent Meditation Retreat fokussiert auf Meditation und Yoga in Stille. Die Retreats sind sowohl für Meditations- und Yoga-Anfänger als auch für Fortgeschritte geeignet. Sie helfen, eine persönliche Meditations-Praxis aufzubauen und bestehende spirituelle Praktiken zu festigen und zu stärken.
Ammas Lehren über liebende Achtsamkeit bilden die Grundlage der Silent Meditation. Wir lernen, mit Achtsamkeit zu sitzen, mit Achtsamkeit zu gehen und jede Yoga-Asana mit Achtsamkeit auszuführen.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bemerken häufig ihre neu entdeckte Fähigkeit, Selbstbeherrschung zu entwickeln und den meist turbulenten Geist in einen mächtigen Verbündeten zu verwandeln.
Der Besuch des Silent Meditation Retreat kann eine Grundlage für eine lebenslange Meditations-Praxis schaffen.
Unsere nächsten Stille Retreats
Samstag 13. Dezember 2025: Tagesretreat - Gönne dir einen Tag in der Stille
Freitag 23. - Sonntag 25. Januar 2026: Stille Retreat
Sonntag 1. März 2026: Tagesretreat: Tag in der Stille mit geführter Meditation
Freitag 2. April - Sonntag 4. April: Oster Meditations-Retreat in der Stille
Rückmeldung von Teilnehmern
Jedes Silent Meditation Retreat bringt mich tiefer zu mir. Die Meditation wird klarer. Antworten, Lösungen kommen. Ich spüre mich besser. Mein Angst und Traurigkeit zeigt sich. Aber auch mehr Mut, alles durchzustehen. Brigit Kocher
Dankbar bin ich, hier zu sein, mit so vielen lieben Menschen! Meditation hilft mir, mich zu sein. Meditation ist für mich anhalten. Wenn ich fähig bin zum Anhalten, kann ich sehen und spüren, wo ich bin, wer ich bin.
Die Trauer war gross in meinem Leben und manchmal (ist sie es) immer noch. Durch die Meditation konnte ich schon viel Schwere loslassen. Ich fühle mich deswegen oft glücklich und dankbar. Und …. «there’s a crack in everything, that’s where the light gets in.” (Leonard Cohen) Wim Vogels