Erster Samstag im Monat 17.00 - 19.00 Uhr

Satsang (108 Namen, Text, Bhajans, Meditation, Arati)

Sonntag 2. November 2025 11.00 bis 16.00 Uhr

Die uralte indische Schrift ist ein Dialog zwischen Krishna, dem Sinnbild des höheren Selbst und Arjuna, der menschlichen Seele. Einstieg jederzeit möglich, kein Vorwissen erforderlich.

Leitung: Dr. Aviva Keller

Samstag, 29. November 2025 9.45 - 16.00 Uhr
Gemeinsam wirken, lachen, helfen:
Ein Tag voller Sinn, Freude und schöner Begegnungen im MA Center Switzerland.

✨ Freiwillig mithelfen – drinnen, draussen, mit Herz.
Komm vorbei und sei dabei! 💚

Samstag 6. Dezember 2025 13.30 - 15.00 Uhr

Amrita Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Einladung.
Eine Einladung, dich mit dir selbst zu verbinden, mit deinem Körper, deinem Atem, deinem Herzen.

Erster Samstag im Monat 17.00 - 19.00 Uhr

Satsang (108 Namen, Text, Bhajans, Meditation, Arati)

Sonntag 7. Dezember 2025 10.00 - 15.00 Uhr

IAM®20 ist eine effektive Meditationstechnik, die auf die Bedürfnisse aktiver Menschen abgestimmt ist. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen die Stress mildernde und Resilienz fördernde Wirkung von Meditation.

Leitung: Werner Iser, zertifizierte IAM-Lehrer (seit 2003)

Dimanche 14 décembre 2025, de 10 h à 15 h

Découvrez IAM®20 : 20 minutes de yoga, respiration et visualisation guidés, pour renforcer votre résilience physique et mentale – le tout en direct sur Zoom, sans aucune affiliation religieuse.

Dritter Samstag vom Monat, 17.00 - 19.00 Uhr

Satsang (108 Namen, Text, Bhajans, Meditation, Arati)

Samstag 3. Januar 2026 10.00 - 15.30 Uhr

Starte das Jahr 2026 mit einem Tag voller Achtsamkeit, innerer Einkehr und sanfter Bewegung. In der besonderen Zeit der Rauhnächte laden wir dich ein, dir eine Auszeit zu gönnen und mit Amrita Yoga neue Kraft zu schöpfen.

Freitag 9. Januar 18.30 Uhr - Sonntag 11. Januar 2026 14.30 Uhr

Thema des Workshops: folgt

Leitung: Dr. Aviva Keller, Psychologin

Sonntag 18. Januar 2026 10:00 – 15:00 Uhr

IAM®20 – Integrated Amrita Meditation ist eine kurze, alltagstaugliche Meditationsmethode, die für jede/n geeignet ist. Sie verbindet sanfte Yogaübungen mit einer stillen Sitzmeditation und führt über bewusste Bewegung, Atem, Klang und Visualisierung zu mehr innerer Ruhe und Klarheit.ohne Vorkenntnisse.

Geleitet von Susanne Schneeberger, zert. IAM®-Lehrerin

Freitag 23. Januar 19.00 bis Sonntag 25. Januar 2026 15.00 Uhr

"Stille ist die Sprache der Liebe." Amma

Leitung: Vaishnavi Agosti