Samstag 14. Juni 2025 11.00 - 12.30 Uhr, Türöffnung ab 10.30 Uhr
In Zusammenarbeit mit der Indischen Botschaft in Bern laden wir Sie herzlich ein, gemeinsam den 11. Internationalen Yogatag zu feiern – einen Tag, der auf einer Resolution der Generalversammlung der Vereinten Nationen vom 11. Dezember 2014 beruht.
Erleben Sie eine inspirierende Yogastunde und geführte Meditation – kostenlos und offen für alle.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen – ob jung oder alt, sportlich oder beweglich eingeschränkt. Yoga ist für alle da.
Der erfahrene und international anerkannte Yogameister Malay Sinha, offizieller Vertreter der indischen Botschaft, führt durch das Yogaprogramm gemäß dem internationalen Yogatag-Protokoll. Ziel dieser Praxis ist es, das Bewusstsein für Frieden, Harmonie und inneres Wohlbefinden zu stärken.
Was erwartet Sie?
🧘♂️ Eine sanfte, geführte Yogaeinheit
🧘♀️ Eine tief entspannende Meditation
🍵 Ein gemeinsamer Ausklang mit kleinen Snacks
Über den YogaMEISTER: Malay Sinha
Malay Sinha, MSc in Yoga, ist seit über 18 Jahren als Yogalehrer, -therapeut, Professor und Autor tätig. Mit einem Masterabschluss von der renommierten SVYASA University in Bengaluru (Indien) hat er unzähligen Menschen geholfen, durch Yoga ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Seine Leidenschaft gilt der ganzheitlichen Vermittlung von Yoga und Spiritualität.
Programmablauf
Eintreffen ab 10.30 Uhr
🕚 11:00 – 11:45 Uhr
Yogastunde mit Malay Sinha, organisiert durch die Indische Botschaft Bern
🕛 11:45 – 12:00 Uhr
Geführte Meditation mit dem MA Center, Flaach
Ausklang bei Snacks
Join us for the 11th International Day of Yoga!
Saturday, 14 June 2025 – at M.A. Center, Flaach
In collaboration with the Embassy of India, Berne, we warmly invite you to celebrate the 11th International Day of Yoga – an occasion based on the UN General Assembly’s resolution of 11 December 2014.
Enjoy a free yoga session and guided meditation – open to everyone.
No prior experience is necessary. Whether young or old, flexible or not – yoga is for everyone.
Renowned yoga teacher Malay Sinha, official representative of the Indian Embassy, will guide you through the practices of the International Yoga Day protocol, aimed at promoting peace, harmony, and well-being.
About the Teacher: Malay Sinha
Malay Sinha, MSc in Yoga, is a yoga teacher, therapist, professor, blogger, and author with over 18 years of experience. He holds a Master’s degree in Yoga from SVYASA University, Bengaluru, and has helped many people lead healthier, more balanced lives through yoga.
Schedule
Arrival from 1030 hrs
🕚 1100 – 1145 hrs
Yoga Session with Mr. Malay Sinha (Embassy of India, Berne)
🕛 1145 – 1200 hrs
Guided Meditation by MA Center, Flaach
🕒 1200 hrs
Light Refreshments
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
We look forward to welcoming you!
Stiftung M.A. Center Switzerland
Ziegelhütte 1, CH-8416 Flaach
Tel: +41 (0)52 318 13 00
info@macenter.ch