Sonntag 25. Januar 2026 9.30 - 12.00 Uhr Zoom
IAM®-Kinderkurs (10–14 Jahre)
Die Integrierte Amrita Meditation (IAM®) ist eine spielerische und einfache Meditationstechnik für Kinder von 10 bis 14 Jahren.
Mit nur 15 Minuten pro Tag finden Kinder leichter zu innerer Ruhe, besserer Konzentration und mehr Gelassenheit.
Wo:
Der Kurs findet online per Zoom statt. Die Eltern können das Kind gerne dabei begleiten.
Dein Beitrag:
Unkostenpauschale von CHF/EUR 10.– (Zoom-Abo, Unterlagen, Technik).
Vorteile für Ihr Kind
Studien zeigen: Regelmässige Meditation kann Ängste mindern, die Konzentration stärken und die emotionale Belastbarkeit fördern. Viele Kinder erleben, wie IAM ihnen hilft, von Unruhe zu Stille, von Angst zu Gelassenheit zu finden – selbst bei ADHS oder Prüfungsstress.
Über die Kursleitung
Die Kursleiterin Nirmala Iser lebt in der Schweiz, ist Primarlehrerin (DE: Grundschullehrerin, AU: Volksschullehrerin) und zertifizierte IAM®-Lehrerin mit über 20 Jahren Erfahrung.
✅ Anmeldung
Bitte tragen Sie Ihren Namen usw. ein und melden Sie Ihr Kind (Ihre Kinder) nur an, wenn es (sie) die Meditation lernen möchte(n).
📧 Fragen? Schreiben Sie mir gern: Nirmala Iser – iamchildren@macenter.ch